27 Nov 2018 04:09
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<h1>Como Fazer Um Look Sertanejo</h1>
<p>Após o encerramento do quadro Capacidade Certa do Impressionante (Globo), que resultou até no lançamento de um livro de mesmo título sobre perda de calorias, a apresentadora Renata Ceribelli admitiu ter engordado alguns quilos. Segundo as informações do jornal Nesta hora São Paulo, a atriz descreveu que estava tendo complexidade para conservar o corpinho com onze kg a menos que conseguiu com muito suor.</p>
<p>Contudo a jornalista não é a única no universo a sofrer com o terrível efeito sanfona. Aliás, é muito comum recuperar cota (e até mais) do peso perdido depois de um regime temporário. Conhecidos e anônimos não estão livres desse pesadelo para quem batalha contra a balança. Como o R7 neste momento noticiou (nesse lugar), a ciência comprovou que quem tem mania de fazer dieta corre mais risco de nunca perder peso. O que ocorre é que o cérebro tenta ajustar o metabolismo do nosso corpo toda vez que o cardápio sofre uma modificação. Com isso, é como se desse um tilt no organismo. No entanto não é improvável se livrar do efeito sanfona. Alterar a alimentação de vez é uma das dicas pra preservar o peso desejado. Diminuir o açúcar direto (aquele introduzido no cafezinho, como por exemplo) poderá parecer pouca coisa, no entanto não é.</p>
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<p>Fazer trocas inteligentes do tipo de alimentos consumidos (como substituir queijos amarelos por brancos) é outra legal dica para se livrar o ioiô na balança. Mais do que decorrências estéticas, o efeito sanfona é um perigo para a saúde. Depressão, câncer de mama e problemas cardiovasculares são somente alguns males que conseguem realizar-se em resultância do engorda-e-emagrece permanente. Cinema, música, moda e conhecidos? Você ainda paga provedor? R7 Banda Larga é sem qualquer custo!</p>
<p>A queda de rendimento devia-se às lesões e ao campeonato estilo maratona. Todavia a diretoria agiu com o fígado, diante do prazeroso instante do rival Atlético, e fez uma chatisse atrás da outra. No encerramento, ainda deu para se salvar do pior. O Criciúma assim como usou e abusou dos erros e trocas de treinadores. Por ventura teria caído, não fosse o “derretimento” do Fluminense pela reta término e aquelas vitórias em Curitiba e contra um São Paulo mortinho, mortinho.</p>
<p>A Portuguesa jogou o primeiro quarto de campeonato sem técnico, tirou a sorte amplo ao encontrar este fantástico Guto Ferreira e os gols de Gilberto. Abrir mão da Sul-Americana foi um acerto. A Lusa fez quatro (de 36) pontos contra os seis primeiros do campeonato, entretanto fez vinte (de 30) contra os 5 últimos.</p>
<p>Isto é, perdeu dos bons, obteve dos ruins, não teve legal gestão, estádio cheio, sorte e nem ao menos ponto sem custo da arbitragem, no entanto conseguiu se preservar mais uma vez. Neste momento o Bahia acertou ao preservar Cristóvão Borges, também excelente técnico, inclusive até quando a água começou a bater no traseiro. Decisão corajosa e acertada.</p>
<p>Cristóvão pegou um clube falecido depois do Estadual e fez um campeonato para lá de digno. Vasco, Ponte Preta e Náutico - O Vasco era o único grande (dos 12 de SP, RJ, MG e RS) que eu considerava, desde o começo, candidato potente ao rebaixamento. E não deu outra. Não tem muito o que falar.</p>
<p>O Vasco é uma entidade quebrada, mal administrada e que precisaria fazer tudo direitinho durante o campeonato. Demitir técnicos não é exatamente o trajeto adequado. Não acredito numa Série B tão amena e em comunhão com a torcida, como foi em 2009. O Vasco necessita de sacudir a poeira e entrar em uma nova era.</p>
<p>Sem Eurico, pelo carinho de Deus. A Ponte poderia até ter se livrado, como fizeram os times do grupo acima, mas errou ao mandar Guto Ferreira embora muito cedo e se complicou fisicamente com a perfeita aventura na Sul-Americana. Venha ou não venha o título, valeu à pena. Despencar e subir fará quota da vida da Ponte no decorrer dos anos, entretanto o que o torcedor viveu e ainda está vivendo, não tem valor.</p>
<p>O Náutico entrou rebaixado e caiu no meio do campeonato. Foi mais um que fez o que dele se esperava. Cruzeiro, Atlético-MG e Grêmio são, a priori, times brasileiros com mais oportunidadess pela Libertadores do que Flamengo, Atlético-PR e Botafogo ou Ponte. É um campeonado de mata-mata, onde tudo poderá suceder, e todos sabemos que o sucesso nesta disputa traz resultâncias ao Brasileirão. O Corinthians, com Mano, e o São Paulo, com Muricy, serão candidatos ao título nacional. Santos e Palmeiras garantem ficar ali pela pasmaceira o ano todo. Dos que não executam fração do G12, que será G10 pela primeira divisão, o negócio é não desabar. Quem souber ceder o pulo do gato físico, como fez o Atlético-PR, e controlar os instintos de sair mandando técnico mesmo que, pode fazer um campeonato estável e até sonhar com alguma coisa melhor. Quem cometer os velhos erros e for enganado (pra bem ou mal) pelos Estaduais, estará na zona do perrengue sempre.</p>